Texte à méditer :   Que ton aliment soit ta première médecine   Hippocrate
Quand manger quoi? - La saisonnalité des fruits et légumes

     Il est important de respecter la saisonnalité des fruits et légumes. Accrochez le tableau sur le frigo...

 

LES LÉGUMES DE SAISON DE CHEZ NOUS
  Hiver Printemps Eté Automne Hiv
LÉGUMES J F M A M J J A S O N D
AIL                        
AILLET                        
ARTICHAUT                        
ASPERGE                        
AUBERGINE                        
BATAVIA, LAITUE, BLETTE                        
BETTERAVE ROUGE                        
BROCOLI                        
CAROTTE                        
CAROTTE EN BOTTE                        
CÉLERI BRANCHE                        
CÉLERI-RAVE                        
CHAMPIGNON DE PARIS                        
CHOU CHINOIS                        
CHOU FRISÉ, LISSE OU ROUGE                        
CHOU RAVE                        
CONCOMBRE                        
COURGES, POTIMARRON...                        
COURGETTE                        
ENDIVE                        
ÉPINARDS, CHOU FLEUR                        
FENOUIL                        
FÈVE                        
HARICOT VERT                        
MÂCHE, SCAROLE, FRISÉE                        
NAVET                        
OIGNON BLANC EN BOTTE                        
PANAIS                        
PETIT POIS, POIS GOURMAND                        
POIREAU                        
POIVRON                        
POMME DE TERRE PRIMEUR                        
RADIS NOIR                        
RADIS ROSE LONG                        
RUTABAGA, TOPINAMBOUR                        
TOMATE                        
LES FRUITS DE SAISON DE CHEZ NOUS
  Hiver Printemps Eté Automne Hiv
FRUITS J F M A M J J A S O N D
ABRICOT                        
CERISE                        
CHÂTAIGNE                        
FIGUE FRAÎCHE                        
FRAISE                        
FRUITS ROUGES                        
KIWI                        
MELON                        
NECTARINE                        
PASTÈQUE                        
PÊCHE                        
POIRE                        
POMME                        
PRUNE                        
RAISIN                        
RHUBARBE                        

 


Date de création : 18/09/2017 @ 14:14
Dernière modification : 01/11/2018 @ 22:38
Catégorie : Quand manger quoi?
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